在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形,其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於易睡眠枕頭的相關問題,找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具,為了保護頸部的正常生理彎曲,維持人們睡眠時正常的生理活動,人們睡眠時必須採用枕頭。這也是易睡眠枕頭 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞,對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法:易睡眠枕頭
仰臥時,枕頭的高度是自己的一拳;側臥時,枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
▲大雨持續不斷,台東台20線178K發生土石崩落,雖然暫時清空,但隨時還是有可能有落石掉落。(圖/民眾提供)
台東持續下著大雨,造成山區土石崩落,在台20線178K(利稻部落下方路段)落石導致交通阻斷,影響車輛行駛,雖然暫時搶通已恢復通車,但是部分路段仍會零星落石,警方表示本路段持續派員巡查及清理,請用路人非必要不往山區活動,以維行車安全。
寶寶適合的枕頭
易睡眠枕頭
社會中心/台東報導
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